ARTIKKELEITA KOKONAISVALTAISEN HYVINVOINNIN EDISTÄMISEKSI!

Marraskuun kuudes päivä on tänään ja elämme parasta aikaa pimeintä aikaa vuodesta. Nyt jos koskaan on hyvä tankata elimistö täyteen hyvinvointiamme tukevia ravintoaineita ja huolehtia vitamiinien sekä hiven- ja kivennäisaineiden riittävästä saannista. Terveellisellä ruokavaliolla saamme ideaalissa tilanteessa riittävän monipuolisesti ja tarpeeksi...

Kauneudenhoito on merkittävässä roolissa kokonaisvaltaisen hyvinvointimme kannalta, joten mielestämme siitä on tärkeä myös tuoda julki tietoa, miten esimerkiksi eri vitamiineilla voidaan kauneutta hoitaa. Kauneudenhoito kattaa monipuolisesti ihon, kynsien ja hiusten hoidon ja vitamiineilla on iso rooli niiden hyvinvoinnin edistämiseksi.

Askorbiinihappo eli C-vitamiini on meille välttämätön vesiliukoinen vitamiini ja sitä tulisikin saada ravinnosta päivittäin, sillä se ei varastoidu elimistöömme. C-vitamiinia tarvitaan mm. luiden kasvuun, uudistumiseen ja hampaiden hyvinvointiin. Elimistömme ei itse tuota C-vitamiinia, vaan se täytyy saada ravinnosta.

Olemme jo käsitelleet Viherkapselin kolme muuta raaka-ainetta: vehnänoras, spirulina ja chlorella. Nyt vuorossa on merilevän esittelyn vuoro. Viherkapselissa käytetty merilevä on solmulevää ja se on erittäin mineraalipitoista matalassa lämpötilassa kuivatuksen vuoksi. Merilevä on yksi maailman vanhimmista kasveista ja ne ovat...

Aiemmissa postauksissa olemme kirjoittaneet hyvin A-vitamiinipitoisesta spirulinasta sekä ravinnerikkaasta chlorellasta ja nyt postauksessamme käsittelemme yhtä maailman ravinnesisällöltään rikkainta raaka-ainetta, jota myös Viherkapseli sisältää. Vehnänoras on ollut 1900-luvulta lähtien yksi suosituimmista superfoodeista, sillä sitä arvostetaan...